子どもが、、、
☑猫背だ
☑肩こり、頭痛もち
☑よく転ぶ、怪我をする
☑いつもイライラしてる
☑落ち着きがない
それって姿勢が悪いからかも？！
姿勢が悪いとどうなるのか？
いい姿勢ってどんなもの？
どうしたら、姿勢が良くなるの？
すぐに役に立つ簡単な体操も覚えよう！
2週間自分を観察したら、自由研究にも出来るかも？！
■定 員：子ども7人（親子で参加してください。）
■対象学年：小学生／中学生 と保護者の方
■参加費：参加小中学生1名につき1,000円（税込）
■持ち物：動きやすい服装・筆記用具
お申込み： https://www.facebook.com/events/478497406241866/?ti=ia
✉ ayumitotonoeru＠gmail.com
℡ 090-5091-7341
■講師
整体あゆみ 伊東典子
姿勢診断士・ＮＣＡコンディショニングインストラクター・初級睡眠健康指導士・整体師
大人向け姿勢改善・不調改善講座も毎月第３水曜日に開催しています。
不調な自分を自分で立て直せる～歪みとり体操～
