美ボディを手に入れたい方、産後ケア・ダイエットをしたいママのためのグループレッスン。
・ヨガを取り入れたストレッチ
・お腹引き締めトレーニング
・今話題の美尻エトレーニング
・産後ママ向け骨盤底筋エクササイズなど
・簡単なエアロビクス など
産後ママ、お子様連れ、お友達、ご夫婦での参加も大歓迎です！！
ボディメイク・シェイプアップ・産後ケア・運動不足解消・肩こりの予防改善などを目的とした
様々なトレーニングをさせていただきます！！
一緒に楽しく鍛えましょう★

■定　員：7名
■参加費：2,000円

・事前予約制です。(お子様も一緒の場合は年齢・人数も教えください。)
・キャンセルは前日までにお願いいたします。

【主催】美コアトレーニング
URL：https://yuuco.amebaownd.com/
インスタグラム：@i_am_yuuco

【お問合わせ・お申込み先】
メールアドレス：yuuco.com89@gmail.com   (YUKO）
電話：090-6206-8514（YUKO）