こんにちは。スタジモスタッフ、のりちゃぴです。

今、全国的なブーム？！になっている「涙活」をしました。

「涙活」とは、意識的に涙を流すことによってストレスを解消する活動のこと。

うるっと1滴の涙で！効果は1週間持続！

さっそくお友達と日を決め、
マンションにあるオーディオルームを借り、
土曜日の夜、開催しました。

観終わって、、、良かったです。
とても。

号泣ですっきり、ではなく、何度かうるっとしたんですが、
自分の気持ちがゆったりしたこと、
そのゆったり感を同じ空間で味わっている友人がいることが、
何とも言えず良かったです。

コミュニティ大事――！って、
そこまで気負うでもなく、ゆるっと繋がる仲間がいて、
それがコミュニティになるっていいな、と感じました。

スタジモの隣は、TOHOシネマズがあります。

映画を観て、うるっとして、
そのままゆったりと気持ちや空間を友人とシェアする。
スタジモをそんな風に使う場にしてみてもいいですよね。

これに味をしめ、お一人土曜日夜「涙活」を毎週したいところですが、
「涙」映画とほど遠い映画をchoiceするパートナーにテレビを占拠されてしまうので、
もっぱら友人と「涙活」を楽しもうと思っています。