3.32017
食アスリート ベーシック認定講座
3/3（金）は 食アスリート協会 松本麻依子さんによる
ジュニアアスリートのママさんや健康美容のために体を動かす方、スポーツ愛好家の方々が集まって、
「食」で心と身体を強くし、結果をだすためにシンプルで実践しやすい食事を学ぶ講座でした。
皆さん 先生の言葉を熱心にノートに書き込んでいました。
普段のお食事を少し工夫するだけで、アスリート向けのお食事になっていたり
美容に良いメニューになっていたり、、食べる事の大切さを改めて感じる 興味深い講座でしたよ！
[お問合せ先] 090-3706-5210(松本)
zutto.nakayoshi0521@gmail.com(松本)
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