不調な自分を自分で立て直せる~歪みとり体操~ 2019年6月19日13:30 カテゴリ: 終了プログラム・イベント タグ: #stajimo, ayumi 夕方帰ってきてもうぐったり。腰も痛いし。。。 朝起きても疲れてる。寝ても疲れがとれないな。良く頭痛もするし。。。 それってほんとに年のせい?太ったから? その悩みや痛み、実は”身体 […]
英語で歌う、演じる。キッズドラマクラス 〜表現することで自信を育てる〜 2019年6月19日16:45 カテゴリ: 終了プログラム・イベント タグ: #stajimo, koalaenglish 子供に対して、こんな想いはありませんか? ✔子供にのびのび自分を表現できる機会を与えたい ✔子供の個性を尊重し、伸ばしていきたい ✔勉強も大事だが、将来生きていく上で必要なスキルをつけてほしい ✔英語を勉強と […]
GYROKINESIS®︎ 心と身体のストレッチとリラックス 2019年6月19日19:30 カテゴリ: 終了プログラム・イベント タグ: #stajimo, color ジャイロキネシス®︎のクラスでは、5感を研ぎ澄まし体全体でハーモニーを奏で流ように動いていきます。 螺旋の動きと呼吸、呼吸と意識、視覚と意識、感覚と空間などを意識して、自分自身と向き合っていきます。 解放的な動きで、心も […]