プログラム／イベント

自分の身体を整体しよう～歩きを変えると脚がすっきり～

自分の身体って自分で整えられるんです。 普段の歩き方で、脚の形やお尻の形が決まるのです。ぽっこりおなかも。 自分の身体の特徴や使い方の癖を知り、普段の生活の合間にとりいれられる体操を覚えて、 動ける身体にしていきましょう […]
スタジモルーム スタジモカウンター　まち・くらしコンシェルジュ 阪急西宮ギャラリー

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