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読書の秋・まちライブラリーデー『あなたを幸せにしてくれた1冊』

『あなたを幸せにしてくれた1冊』

2016/10/29開催

 

10/29(土)は一日まちライブラリーデー!
第3弾目は、心理カウンセラー・メンタルトレーナーの熊亜由美さんがオーナーになって
いただき『あなたを幸せにしてくれた1冊』です。

参加者の皆さんから、
「幸せな気分にさせてくれた本」
「人生の辛い時に読み、涙した本」
「自分はこうでいいんだと思わせてくれた本」など、自分にとって大切な一冊を、
どんな時に出会ったのか、それを読んで自分にどんな変化があったかなどを交えながら、
ご紹介いただきました。
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皆さんの人生における山あり谷ありを垣間見させていただきながら、共感したり、うなずいたり・・・
熊さんの優しい語りかけで、さらに自分と本を見つめなおしたり。

最後に、毎日気を張って仕事や家事をしている皆さんの疲れを癒してくれる簡単リラクゼーションの方法を教えていただき、皆さんでやってみました。
手軽にできて、「力がスッと抜けました~!」と効果抜群。
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みなさんが紹介された本から心があったかくなり、さらにリラクゼーションで身体もスッキリ。
幸せ気分でおひらきになりました。

また皆さんも、幸せになった一冊がありましたら、ぜひ教えて下さいね!
p1040839

 

【お問合わせ先】スタジモにしのみや
TEL:0798−78−2753
FAX:0798−78−2754
メール info.nishinomiya@stajimo.jp

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