プログラム/イベント

GYROKINESIS®︎ 心と身体のストレッチとリラックス

ジャイロキネシス®︎のクラスでは、5感を研ぎ澄まし体全体でハーモニーを奏で流ように動いていきます。
螺旋の動きと呼吸、呼吸と意識、視覚と意識、感覚と空間などを意識して、自分自身と向き合っていきます。
解放的な動きで、心も身体もほぐれていきます。

椅子を使ったパート、フロアでのパートと、主に2つのパートに分かれています。
背骨の動きや骨盤の動き、それに対しての体との向き合い方を様々な動きを通してアプローチしていきます。

日々のストレス、不安、悩みのような精神的な要因にも働きかえ、それと同時に肉体的にも流れを良くして動いてて嬉しいなという気持ちに変わっていきます。

【主催】にしのみやから~

【共催】井上 陽太
東京でのダンスの公演やバックダンサーとしての経験と怪我から、ダンサーの身体のメンテナンスの重要性、身体と意識との関係性の向上の為にジャイロキネシスと出逢う。動力学の基礎をベースとし、身体と心へのアプローチとしてジャイロキネシスメソッドを身体本来の可能性を引き出すツールとしてあらゆる人にジャイロキネシスを伝えている。現在にしのみやから~の会員でもある、DanceTeq Internationalの講師としても活動中。

定 員:7名
参加費:にしのみやから~会員無料  一般1,500円  18歳以下1,000円

【お問合わせ・お申込み先】
電話 080-4496-7088 (担当:青木)
E-mail nishinomiyamiraisouzou@gmail.com

スタジモルーム スタジモカウンター まち・くらしコンシェルジュ 阪急西宮ギャラリー

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