プログラム/イベント

自分の身体を整体しよう

自分の身体って自分で整えられるんです。

普段の立ち方・座り方・歩き方で、ぽっこりおなかも、お尻のかたちも、肩こりや腰痛も変わります。
誰でもできる、普段の生活の合間にとりいれられる体操と、なぜ不調が起こるのかをお伝えします。
おひとりおひとりの体の使い方をみますので、定員は5名。
ちょっと使い方を変えると驚くほど体が楽になりますよ。

こんな方におすすめです。

・病院でどこも悪くないと言われたが、身体がしんどい方
・体操を続けることに自信がない方
・体操をするための時間をなかなかとれない方

定 員:5名(先着順)
参加費:初回2,000円 2回目以降 1,500円

【主催】整体あゆみ
【お問合わせ・お申込み先】090-5091-7341/ayumitotonoeru@gmail.com (伊東)

 

 

 

 

スタジモルーム スタジモカウンター まち・くらしコンシェルジュ 阪急西宮ギャラリー

最近の記事